Werkdruk en stress beïnvloeden het dagelijks functioneren in veel organisaties. Strakke planningen, volle agenda’s en aanhoudende verwachtingen vragen voortdurend aandacht. Wanneer deze belasting structureel wordt, raakt dit het werkvermogen, de samenwerking en de continuïteit binnen teams.
Deze training richt zich op het herkennen en hanteren van stress en werkdruk in de werkpraktijk. Deelnemers krijgen inzicht in patronen die druk versterken en leren hoe zij hier op een werkbare manier mee omgaan, zodat het werk uitvoerbaar en houdbaar blijft.
Voorafgaand aan de training brengen we via een intake in kaart waar werkdruk en stress binnen de organisatie ontstaan. De inhoud van de training sluit hier direct op aan.
Tijdens de training werken deelnemers met concrete werksituaties. Zij analyseren hun manier van werken en oefenen met alternatieven. Er is ruimte voor reflectie en feedback. De aanpak is praktisch en gericht op toepassing in het dagelijks werk. De trainers hebben ervaring in werkomgevingen waar structurele druk een rol speelt.
De investering is afhankelijk van de inhoud de duur en de groepsgrootte. Omdat iedere training maatwerk is wordt de prijs afgestemd op de situatie en leerdoelen van de organisatie.
Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.
