In het dagelijks werk reageren mensen voortdurend op prikkels: woorden, gedrag, situaties of tijdsdruk. Vaak gebeurt dit automatisch. Door bewustwording ontstaat ruimte om anders te reageren en meer regie te ervaren over eigen gedrag.
Deze workshop helpt deelnemers herkennen wat hen raakt en hoe zij daarin keuzes kunnen maken. Door inzicht en oefening ontstaat meer rust, duidelijkheid en effectiviteit in de samenwerking en het dagelijks handelen.
De workshop start met een heldere introductie waarin wordt uitgelegd hoe prikkels, waarneming en gedrag samenhangen. Daarna gaan deelnemers aan de slag met ervaringsgerichte oefeningen die inzicht geven in persoonlijke triggers en reacties.
De begeleiding is praktisch en scherp, met aandacht voor wat er in het moment gebeurt. Er is ruimte om te oefenen met alternatief gedrag in herkenbare situaties. De focus ligt op bewustwording en toepasbaarheid in de dagelijkse praktijk.
De investering is afhankelijk van de groepsgrootte en organisatorische afstemming. Omdat iedere workshop maatwerk is, wordt de prijs afgestemd op de situatie en doelen van de organisatie.
Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.
